Les sucres lents ou rapides, en quantité raisonnable favoriseraient également le sommeil. D’ailleurs, les marins sur les bateaux mangent quelque disposition en même temps que sucré lorsqu’ils ont exigence à l’égard de se reposer, car le sucre provoquant bien un accroissement d’activité, Celui-ci nenni faut pas attendre davantage en t